Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?

[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no” woodmart_inline=”no”]Latince ismi Nigella Sativa olan çörek otu, yüzlerce yıldır Asya ülkeleri başta olmak üzere pek çok ülkede kullanılmaktadır. Çok eskilerde kullanılmaya başlanılan çörek otu Mısırlılar tarafından oldukça kullanılmıştır. Artık günümüzde de özellikle cilt bakımların en çok tercih edilen cilt bakım yağları arasında yer alan çörek otu yağı marketlerde ya de bazı aktarlarda rahatlıklar bulabilirsiniz. Peki kadınlar tarafından bilinen, faydalarının sayısız olduğu söylenen yağ ile ilgili detaylar verelim!

Ülkemizin hemen her bölgesinde yetişmekte olan ince yapraklara sahip olmakla birlikte boyu en az 40 cm’ye kadar uzayabilen bit bitki çeşidi olarak bilinmektedir. Çörek otu adı verdiğimiz küçük siyah tanecikler sayesinde pek çok sorunun üstesinde gelmede önemli etkilere sahip olmaktadır.  Çörek otu, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde yardımcı olabileceği gibi birçok şeyde de hammadde kullanımı olarak yer almaktadır. Bu nedenle bitkisel ürünlerin içeriğinde yer alan çörek otu, olumlu sonuçları elde etmemizde fayda sağlayabilir.

Genel özellikleri ile ilk zamanlarda bu mucizevi çörek otunun sadece tane olarak kullanıldığı bilinmektedir. Fakat teknolojik gelişmelerin ön plana çıkmasıyla beraber yağından da istifa edilen çörek otunun kıymeti her geçen gün daha fazla ortaya çıkmaktadır. Özellikle teknolojik gelişmeler ile tıp faaliyetlerinin de artmasıyla çörek otunun her geçen gün yeni bir faydası ortaya çıkarılmıştır.

Artık pek çok firmanın bu mucizevi bitkinin faydaları doğrultusunda çörek otu yağını piyasaya sürdüğü bilinmektedir. Bu yağın kullanımı ise yalnızca kontrollü firmalar ile beraber yapıldığı zaman etkilerini daha iyi gösterecektir. Çünkü çoğu firma bu bitkinin yağları hakkında birtakım yanlışlıklara neden olmaktadır. Bu yanlışlıklar ise çoğunlukla içeriğinde bulundurduğu maddelerin ciddiyetsiz bir şekilde kullanımından kaynaklanan yanlışlardır.

Çörek Otu Yağının İçerisinde Neler Bulunur?

Çörek Otu Yağının İçerisinde Neler Bulunur?

Çörek otu yağı ilk kullanılmaya başlandığı andan itibaren insana hoş gelen bir kokusu ile sizleri karşılamaktadır. Bu koku yoğun olarak tüketildiği zaman mide bulantısı başta olmak üzere bazı rahatsızlıklara neden olmaktadır. Bu sebepten fazla yoğun tüketiminden uzak durmak gerekmektedir.

Son dönemlerde çörek otunun bazı faydaları daha gün yüzüne çıkarılmıştır.

Çörek Otu Yağının Sağlığımız için Önemi

Çörek otu, düzenli bir kullanım sağlandığı takdir de soğuk algınlığı gibi hastalıklardan insan vücudun da meydana gelebilecek olan bir takım sorunların da üstesinden gelmede yardımcı olmaktadır. Özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesinde faydalı olabileceği gibi aynı zamanda tıpta da kullanım sağlanmaktadır. Uzman doktorlar tarafından da yeterli miktarda olmak şartıyla konuya göre farklı şekillerde tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Hormonal dengeyi sağlamasından çeşitli mikroplar karşı korumada yardımcı olmaktadır. Ancak hamilelerin, yaşlıların, küçük çocukların ve hastalığı olan kişilerin doktor kontrolü ile tüketmeleri gerekmektedir.

Vücudunuzun Savaşçısı Çörekotu Yağının Faydaları

Yağın Faydaları

İçerdiği birçok vitamin ve mineral sayesinde birçok sağlık problemini önlemeye yardımcı olmaktadır.

• Vücutta bulunan yaraların hızlı bir şekilde geçmesine yardımcı olur.
• Sindirim sistemini düzenler ve kabızlığı giderir.
• Bağırsakta oluşan parazitlere karşı etkilidir.
• Ateşi düşürmeye yardımcı olur ve burun tıkanıklığını giderir.
• Uykusuzluk problemine iyi gelir.
• Saç dökülmesine karşı savaşır, saçların sağlıklı uzamasını sağlayarak saç yapısını korur.
• Yorgunluğa iyi gelerek gerginliği ve stresi alır.
• Cildin kurumasını engeller ve cildi onarmaya yardımcı olur. Cildi canlandırır.
• Aknelere ve sivilcelere karşı kullanılabilir.

Yağın içerisinde çok fazla omega 3 ve omega 6 bulunmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanlarıyla birlikte Cilt Bakım Uzmanlarının da sıklıkla tavsiye ettiği yağın içeriğindeki anti-histamin özelliği sayesinde alerjik reaksiyonlara karşı faydalı. İçeriğinde herhangi bir katkı maddesi bulunmamasından ötürü doğal bir yağdır ve kadınların da cilt bakımlarında sıklıkla tercih ettiği bitkisel yağlar arasındadır.

Aynı zamanda bu mucizevi bitkinin çok iyi bir savaşçı olduğu da unutulmamalıdır. Mikroplara, karşı iyi mücadele ederek bağışıklık sisteminizin kuvvetlendirilmesine yardımcı olacaktır.

Aynı zamanda şeker hastaları da çörek otunu kullanabilir. Çünkü kan şekerini düzenlediği de bilinmektedir. Yorgunluk durumunun giderilmesinde kullanılır. Vücuda zindelik veren bir yapısı bulunmaktadır. Toksinlerin atılmasını sağlayarak daha zinde bir gün geçirmenizi sağlar. Hemen tüm özellikleri ile iyi bir antioksidan olarak ön plana çıktığı bilinmektedir.

Son dönemlerde yapılan araştırmalar çörek otu yağının vücudun dengesini sabitlemeye yardımcı olmaktadır.[/vc_column_text][vc_column_text text_larger=”no” woodmart_inline=”no”]Latince ismi Nigella sativa olan çörek otu, yüzlerce yıldır Asya ülkeleri başta olmak üzere pek çok ülkede kullanılmaktadır. Çok eskilerde kullanılmaya başlanılan çörek otu Mısırlılar tarafından çok kullanılmıştır. Artık günümüzde de özellikle cilt bakımların en çok tercih edilen cilt bakım yağları arasında yer alan çörek otu yağı marketlerde ya de bazı aktarlarda rahatlıklar bulabilirsiniz. Peki kadınlar tarafından bilinen, faydalarının sayısız olduğu söylenen yağ ile ilgili detaylar!

Ülkemizin hemen her bölgesinde yetişmekte olan ince yapraklara sahip olmakla birlikte boyu en az 40 cm’ye kadar uzayabilen bit bitki çeşidi olarak bilinmektedir. Çörek otu adı verdiğimiz küçük siyah tanecikler sayesinde pek çok sorunun üstesinde gelmede önemli etkilere sahip olmaktadır.  Çörek otu, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde yardımcı olabileceği gibi ilaçlarda hammadde kullanımı olarak yer almaktadır. Bu nedenle ilaçlarında içeriğinde yer alan çörek otu olumlu sonuçları elde etmemizde fayda sağlayabilir.

Genel özellikleri ile ilk zamanlarda bu mucizevi çörek otunun sadece tane olarak kullanıldığı bilinmektedir. Fakat teknolojik gelişmelerin ön plana çıkmasıyla beraber yağından da istifa edilen çörek otunun kıymeti her geçen gün daha fazla ortaya çıkmaktadır. Özellikle teknolojik gelişmeler ile beraber tıp faaliyetlerinin de artmasıyla çörek otunun her geçen gün yeni bir faydası ortaya çıkarılmıştır.

Artık pek çok firmanın bu mucizevi bitkinin faydaları doğrultusunda çörek otu yağını piyasaya sürdüğü bilinmektedir. Bu yapın kullanımı ise yalnızca kontrollü firmalar ile beraber yapıldığı zaman etkilerini daha iyi gösterecektir. Çünkü çoğu firma bu bitkinin yağları hakkında birtakım yanlışlıklara neden olmaktadır. Bu yanlışlıklar ise çoğunlukla içeriğinde bulundurduğu maddelerin ciddiyetsiz bir şekilde kullanımından kaynaklanan yanlışlardır.

Çörek Otu Yağının İçerisinde Neler Bulunur?

Çörek Otu Yağının İçerisinde Neler Bulunur?

Çörek otu yağı ilk kullanılmaya başlandığı andan itibaren insana hoş gelen bir kokusu ile sizleri karşılamaktadır. Bu koku yoğun olarak tüketildiği zaman mide bulantısı başta olmak üzere bazı rahatsızlıklara neden olmaktadır. Bu sebepten fazla yoğun tüketiminden uzak durmak gerekmektedir.

Son dönemlerde çörek otunun bazı faydaları daha gün yüzüne çıkarılmıştır. Herhangi bir şekilde alerjiniz bulunuyorsa çörek otundan destek almayı tercih edebilirsiniz. Ancak yine de bunun doktor kontrolü altında yapılması gerekmektedir.

Çörek Otu Yağının Sağlığımız için Önemi

Çörek otu, düzenli bir kullanım sağlandığı takdir de soğuk algınlığı gibi hastalıklardan insan vücudun da meydana gelebilecek olan bir takım kanser hastalıklarının da üstesinden gelmede yardımcı olmaktadır. Özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesinde faydalı olabileceği gibi aynı zamanda tıpta da kullanım sağlanmaktadır. Uzman doktorlar tarafından da yeterli miktarda olmak şartıyla tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Damar hastalıklarının önlenmesinden kansere karşı önlemesine, hormonal dengeyi sağlamasından çeşitli mikroplar karşı korumada yardımcı olmaktadır. Ancak hamilelerin, yaşlıların, küçük çocukların ve hastalığı olan kişilerin doktor kontrolü ile tüketmeleri gerekmektedir.

Vücudunuzun Savaşçısı Çörekotu Yağının Faydaları

Yağın Faydaları

İçerdiği birçok vitamin ve mineral sayesinde birçok sağlık problemini önlemeye yardımcı olmaktadır.

• Vücutta bulunan yaraların hızlı bir şekilde geçmesine yardımcı olur.
• Sindirim sistemini düzenler ve kabızlığı giderir.
• Bağırsakta oluşan parazitlere karşı etkilidir.
• Ateşi düşürmeye yardımcı olur ve burun tıkanıklığını giderir.
• Uykusuzluk problemine iyi gelir.
• Saç dökülmesine karşı savaşır, saçların sağlıklı uzamasını sağlayarak saç yapısını korur.
• Yorgunluğa iyi gelerek gerginliği ve stresi alır.
• Cildin kurumasını engeller ve cildi onarmaya yardımcı olur. Cildi canlandırır.
• Aknelere ve sivilcelere karşı kullanılabilir.

Yağın içerisinde çok fazla omega 3 ve omega 6 bulunmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanlarıyla birlikte Cilt Bakım Uzmanlarının da sıklıkla tavsiye ettiği yağın içeriğindeki anti-histamin özelliği sayesinde alerjik reaksiyonlara karşı faydalı. İçeriğinde herhangi bir katkı maddesi bulunmamasından ötürü doğal bir yağdır ve kadınların da cilt bakımlarında sıklıkla tercih ettiği bitkisel yağlar arasındadır.

Aynı zamanda bu mucizevi bitkinin çok iyi bir savaşçı olduğu da unutulmamalıdır. Mikroplara, karşı iyi mücadele ederek bağışıklık sisteminizin kuvvetlendirilmesine yardımcı olacaktır. Son dönemler içerisinde yapılan çalışmalar çörek otu yağının solunum borusunu genişletici özelliğini de ön plana çıkarmaktadır.

Aynı zamanda şeker hastaları da çörek otunu kullanabilir. Çünkü kan şekerini düzenlediği de bilinmektedir. Yorgunluk durumunun giderilmesinde kullanılır. Vücuda zindelik veren bir yapısı bulunmaktadır. Toksinlerin atılmasını sağlayarak daha zinde bir gün geçirmenizi sağlar. Hemen tüm özellikleri ile iyi bir antioksidan olarak ön plana çıktığı bilinmektedir.

Son dönemlerde yapılan araştırmalar çörek otu yağının vücudun dengesini sabitlemeye yardımcı olmaktadır.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]