Keten Tohumu, sağlıklı beslenme için önemli bir kaynak olan keten bitkisinin tohumlarından elde edilen doğal bir besindir. Bu küçük tohumlar, omega-3 yağ asitleri, lif, protein ve çeşitli vitamin ve mineraller açısından zengindir. Keten tohumu, öğütülerek veya tane halinde kullanılarak besleyici bir katkı sağlar ve çeşitli sağlık yararlarına katkıda bulunabilir.
Özellikler:
- Omega-3 Yağ Asitleri: Keten tohumu, özellikle alfa-linolenik asit içeren omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir. Bu yağ asitleri, kalp sağlığı ve beyin fonksiyonları için önemli olabilir.
- Lif İçeriği: Yüksek lif içeriği, sindirim sağlığını destekler ve uzun süreli tokluk hissi sağlar. Lif, aynı zamanda kolesterol seviyelerinin kontrol altında tutulmasına da yardımcı olabilir.
- Protein Kaynağı: Keten tohumu, bitkisel kaynaklı protein açısından zengindir. Bu, özellikle vejetaryen veya vegan beslenen bireyler için önemli bir protein kaynağı olabilir.
- Vitamin ve Mineraller: Keten tohumu, özellikle B vitaminleri, demir, magnezyum ve çinko gibi çeşitli vitamin ve mineralleri içerir.
Kullanım Alanları:
Keten tohumu, çeşitli şekillerde kullanılabilir. Kahvaltı gevreklerine, yoğurda, smoothielere veya salatalara eklenerek besleyici bir katkı sağlayabilir. Ayrıca, ekmek, kurabiye veya bar tariflerinde öğütülerek un yerine kullanılabilir.
Ambalaj ve Saklama:
Ürün, özel ambalajında tazelik ve kalitesini koruması için paketlenir. Serin, kuru bir yerde saklanmalı ve doğrudan güneş ışığından uzak tutulmalıdır.
Keten Tohumu ile beslenme rutininize sağlıklı bir katkı yapın. Bu doğal ve besleyici tohumları kullanarak yemeklerinizi zenginleştirin ve sağlıklı bir yaşam tarzına adım atın.
- Tüm ürünlerimiz depomuzdan aynı gün kargoya verilmektedir.
- Ürünlerimizin tamamı el değmeden, temassız olarak paketlenmektedir.
- Ürünlerimiz Gıda ve Tarım Bakanlığı tarafından onaylı, bandrollü ürünlerdir.
- WhatsApp sipariş destek hattımızdan ürünler hakkında merak ettiklerinizi sorabilirsiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.